Géraldine Richard
Naturopathie Holistique, Sophrologie, Biorésonnance
à Marseille
Formation de Professeur de Hatha Yoga en 1 mois à Marseille
Cette formation s’adresse à toute personne qui désire entamer une démarche personnelle et approfondir son cheminement théorique et pratique en Yoga. Il n’est donc pas nécessaire de vouloir enseigner plus tard le Yoga pour suivre cette formation bien qu'elles soient prévues pour donner la capacité à enseigner.
Programme de la Formation
4 semaines consécutives de 6 jours du lundi au samedi.
Coût de la formation sur 1 mois : 2900 €
Prochain cycle de formation intensive 200 heures sur 1 mois en août 2025
Dates : du lundi 4 août 2025 au samedi 30 août 2025.
Les différentes techniques enseignées se regroupent sous les catégories :
- Asana (postures),
- Pranayama (respirations spécifiques),
- Mudra (gestes),
- Bandha (tenues, verrous internes),
- Drishti (focalisations visuelles et mentales),
- Mantra (formules sonores internes afin d’accompagner les souffles),
- Dharana et Dhyana (concentrations et méditations).
