Géraldine Richard
Naturopathie Holistique, Sophrologie, Biorésonnance
à Marseille
FORMATION DE PROFESSEUR
DE HATHA YOGA
Une formation complète sur 2 ans au rythme de 1 dimanche par mois pour comprendre, pratiquer et apprendre à enseigner le Hatha Yoga.
L'Académie de Yoga vous propose cette formation riche et transformante pour approfondir votre pratique et vos connaissances sur la métaphysique, l'anatomie et la physiologie du Yoga. Comprendre les postures, les souffles et leurs effets.
24 Modules de 8 heures chacun, un stage récapitulatif et d'approfondissement de 3 jours et un cours collectif hebdomadaire inclus pour cette belle aventure.
Axel et Géraldine
COSMÉTIQUES NATURELS DIY
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Géraldine Richard
FORMATION EN LIGNE DE PROFESSEUR
DE HATHA YOGA
L'Académie de Yoga vous propose une formation complète sur 2 ans au rythme de 1 dimanche par mois en Visioconférence pour comprendre, pratiquer et apprendre à enseigner le Hatha Yoga.
Où que vous soyez en France, en Europe et dans le monde, profitez d'une formation riche et transformante pour approfondir votre pratique et vos connaissances sur la métaphysique, l'anatomie et la physiologie du Yoga. Comprendre les postures, les souffles et leurs effets.
24 Modules de 8 heures chacun entièrement en Visioconférence, dans le confort de votre intérieur et un cours collectif hebdomadaire en ligne Live inclus pour cette belle aventure.
Axel et Géraldine
SOPHROLOGIE EN GROUPE
La Sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui permet grâce à des outils simples, de libérer, de développer et de mobiliser les capacités et les ressources dont nous disposons pour faire face à des situations qui émotionnellement sont complexes.
Son domaine d’intervention est l’étude et le développement de la conscience humaine par l’observation de ce qui est.
La sophrologie regroupe un ensemble de techniques basées sur la respiration, les relaxations dynamiques et les visualisations positives. Elle active les ressources de chacun par des moyens simples.
Au fil de ces séances collectives ouvertes à tous, nous travaillerons particulièrement la Gestion des émotions et le Lâcher-prise.
Académie de Yoga
Ce que nos élèves en disent...
"Merci de tout mon cœur pour tout ce que vous m'avez apporté durant cette formation.
Pour moi c'était deux belles années de la découverte d'un chemin qui me paraît le plus juste et le plus pertinent que l'être peut emprunter.
Merci pour votre enseignement parfait qui m'a permis faire mes rechercher et plonger dans les textes difficiles pour me donner la motivation de les travailler afin de commencer à les comprendre.
Merci de me faire decouvrir la métaphysique qui maintenant fait partie de ma vie, et la rendre plus belle et plus heureuse.
Merci pour cette formation tant professionnelle et vrai dans l'esprit du Yoga. Pour votre compassion et compréhension. C'était une vrai chance et plaisir de participer à vos cours. C'est qu'un debut de chemin qui fera une majeure partie de ma vie professionnelle et personnelle. "
D.M.
" Je voulais vous dire merci à tous les deux pour ces deux ans. Il s'est passé beaucoup d'évènements dans ma vie personnelle, plutôt très heureux, depuis le début de la formation. Deux ans, ce n'est pas rien ! Et comme on le disait, c'est court et long à la fois. Assez court pour se dire "quoi, c'est déjà fini ?? Mais j'ai l'impression de ne rien connaître ! " et assez long pour passer par toutes les palettes d'émotions et d'états d'esprits possibles (que ce soit dans ou hors de la formation) : la motivation, la joie, l'envie au début de ce voyage, l'incompréhension aussi parfois pendant ces cours passionnants mais "stratoshpériques" de métaphysique, puis l'apprentissage plus "dur" du yoga en tant que discipline, les doutes, le fait d'être poussé hors de sa zone de confort (par la formation mais aussi par la situation actuelle), ... Mais tous ces aspects moins sympas ont été effacés par le stage. J'ai vraiment apprécié passer ces 4 jours avec vous, je pense que mon moment préféré a été quand, chacun votre tour et à votre manière, vous nous avez raconté votre histoire. Histoire dans lesquelles, j'ai pu moi aussi un peu m'identifier et comprendre pourquoi j'en étais arrivée là.
Géraldine,
Merci beaucoup pour ton enseignement passionné sur le corps et son fonctionnement. Qui aurait cru qu'une personne "littéraire" comme moi allait plus tard s'intéresser à tout cette partie "scientifique" de la vie? Merci en tout cas de m'avoir montré que le corps et l'esprit sont loin d'être des domaines aussi antinomiques qu'il n'y parait. Merci pour ta bonne humeur, ta douceur, et ton côté très bienveillant. Et merci de nous avoir fait partager ce moment tellement lunaire dans le parc. 🙂
Axel,
Merci en premier lieu pour tes cours de yoga. Je me rappellerais toujours le premier cours que j'ai suivi avec toi, je me sentais tellement bien après que cette formation a été une évidence pour moi. A chaque fois que je donne des cours, je le fais dans l'intention que les personnes se sentent aussi bien que ce que j'ai pu ressentir.
Merci également pour tes cours de philosophie, d'avoir partagé tes points de vue et tes connaissances (infinies...? en tout cas vraiment impressionnantes et inspirantes) sur toute cette partie métaphysique et théorique du yoga. Tu m'as redonné l'envie de lire des lectures "intelligentes"... Mes deux cours préférés? Je ne vous apprends rien si je vous dis... KALI YUGA, la fin du monde !! Et également le module passionnant sur les divinités, le tantrisme avec le texte de Jean Varenne. Cela m'a donné des réminiscences de cours de littérature et de philo en terminale... et j'en suis persuadée, une aide préciseuse pour affronter le monde dans lequel on vit aujourd'hui...
Merci à vous deux pour votre exemple, et finalement, de nous montrer, après ces deux ans passés avec vous, que ce n'est que le début du chemin...! "
M.A.
"Un "Mahat" Merci à vous deux!
Ces deux ans avec vous et le groupe m'ont apporté beaucoup et m'ont permis de passer une période émotionnellement compliquée, j'étais donc très émue à la fin de cette session en repensant à ces deux années. Pendant la formation et les cours j'étais plus à l'aise avec l'enseignement de Géraldine que d'Axel, sûrement à cause de ma formation. Mais avec les révisions tout c'est inversé!
Pour moi, avec la philo (au moins les bases) tout s'est mis en place vers la fin. J'ai donc encore bcp de boulot pour mettre en lien anatomie et yoga (je pense que j'ai de quoi entre les cours et mon étagère!)."
B.P.
"Bonjour Géraldine et Axel,
Merci de tout mon cœur pour tout ce que vous m'avez apporté durant cette formation.
Pour moi c'était deux belles années de la découverte d'un chemin qui me paraît le plus juste et le plus pertinent que l'être peut emprunter.
Merci pour votre enseignement parfait qui m'a permis de faire mes rechercher et plonger dans les textes difficiles pour me donner la motivation de les travailler afin de commencer à les comprendre. Merci de me faire découvrir la métaphysique qui maintenant fait partie de ma vie, et la rendre plus belle et plus heureuse.
Merci pour cette formation tant professionnelle et vrai dans l'esprit du Yoga. Pour votre compassion et compréhension. C'était une vrai chance et plaisir de participer à vos cours. C'est qu'un début de chemin qui fera une majeure partie de ma vie professionnelle et personnelle."
D.M.
"Géraldine et Axel, bonjour,
Je tiens à vous remercier pour ces deux années passées ensemble.
J'ai choisi votre école pour sa réputation et son sérieux puisque telle est votre notoriété sur Marseille et le confirme bien volontiers.
Vous le savez, je ne souhaite pas être prof mais je voulais approfondir mes connaissances, mon ressenti, aller au delà d'une pratique régulière ou d'ateliers.
Et bien c'est fait, vous m'avez fait accéder à un univers passionnant, la philo m'a envoûtée et l'anatomie m'a permis de comprendre énormément sur les postures, le lien avec l'énergie ....
Alors merci, car vous m'avez fait grandir sur ce chemin sans fin du yoga et donné l'envie de poursuivre. Où, quand, comment ? Je verrai bien et j'ai bien conscience de n'être qu'au tout petit début !
Merci également pour la rigueur de vos pratiques posturales. J'ai eu beaucoup de mal au commencement, venant d'un vinyasa sans beaucoup de respirations, pour coordonner souffle et asanas mais finalement, je suis devenue accro à votre enseignement !
Pour la petite histoire, depuis la rentrée de septembre, pour m'entraîner à l'examen, je donne des cours à quelques copines qui pratiquent avec moi le yoga. Je suis bien sûr votre méthodologie et elles trouvent grand intérêt à ce cadencement précis souffle/mouvement et à ce positionnement rigoureux. J'ai même pris plaisir à conduire ces pratiques, c'est dire !!
Alors encore une fois, merci pour tout.
Merci pour votre érudition à tous les deux et la simplicité avec laquelle vous transmettez votre savoir."
F.L.
"Bonjour Geraldine et Axel,
Je tenais à vous remercier pour l’enseignement de qualité apporté à chacune d’entre nous, pour votre investissement, pour votre engagement et enfin pour nous avoir permis de passer, comme prévu, la journée de certification.
Mon chemin concernant le yoga est devant moi mais c’est grâce à vous et à votre enseignement que ma « déformation » ( former c’est déformer) me conforte sur la nécessité de rester curieux dans ce bref instant entre notre première inspiration et la dernière expiration.
Bises chaleureuses"
D.M.